主题：【提升自我的方法】

1.每天读书；
2.学习新的语言；
3.打造你的灵感空间；
4.战胜你的恐惧；
5.升级你的技能；
6.给未来的自己写一封信；
7.承认自己的缺点；
8.立即行动；
9.向你佩服的人学习；
10.减少在QQ上的时间；
11.培养一个新的习惯；
12.让过去的过去；
13.帮助他人；
14.好好休息。

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